我慢できない！肩こりからくる頭痛
頭痛と肩こり もともと日本人には肩こりが多いと言われていますが、頭痛時に肩こりを伴う方も多く、頭痛と肩こりの関係は深いと言われています。 よく「頭痛持ち」と言われている頭痛は、主に片頭痛と緊張型頭痛の２つに分けられますが […]
女性ホルモンを増やしてイキイキ生活その１
40代から女性の身体には様々な変化がおこります。 最近こんな変化を感じていませんか？？？ ✅肩がこる ✅疲れやすい ✅腰が痛む ✅寝つきが悪い・眠りが浅い ✅太りやすい ✅顔がほてる・のぼせる ✅イライラする ✅頭痛がす […]
とても辛い肩こりに首こりはどうしたら？？
首肩こり症状 日本の職業病の第１位をご存じですか？ ・男性の第１位： 腰痛（※2800万人） （第２位：肩こり） ・女性の第１位： 肩こり（※1700万人） ※平成30年国民生活基礎調査より 実に、約4人に1人が肩こりに […]
寒さも本番。女性に大切な「温活」のススメ
身体を温めて不調を撃退しましょう！ 夏のエアコンや冬の寒さによって、すぐに体が冷えてしまうという悩みをお持ちの方は多いと思います。そこで注目したいのが「温活」です。温活を行うと、体を温めるだけでなく、さまざまな不調の改善 […]
アロママッサージで使用する精油の種類その3
リンパマッサージで使用する精油の効能って？ milimili anelaでは、お客様の体調や疲れや肩コリや首こり腰痛など、その日の気分や症状に合わせて、精油を選びブレンドしています。 アロマ（精油）の持つ力を理解すると、 […]
アロマ整体リンパ背面トリートメントの新メニュー追加しました！
milimili anelaでは、新規のお客様限定メニュー【背面ケア】アロマ整体リンパ60分¥5500→¥4500メニューを追加しました。 寒くなるこの季節、どうしても肩に力が入りがち。また電車で下を向きながらスマホを見 […]
アロママッサージで使用する精油の種類その2
リンパマッサージで使用する精油の効能って？ milimili anelaでは、お客様の体調や疲れや肩コリや首こり腰痛など、その日の気分や症状に合わせて、精油を選びブレンドしています。 アロマ（精油）の持つ力を理解すると、 […]
平熱は標準ですか？平熱が低いと冷えて免疫力が下がってしまいます
体温の重要性 平熱の「標準」とはどのくらいなのでしょう？日本人で健康な人なら36.55度～37.23度。「低め」はどのくらいかというと、36度以下。これは、「低体温」と言われています。最近では、疲れや無理なダイエット、自 […]
アロママッサージで使用する精油の種類その１
リンパマッサージで使用する精油の効能って？ milimili anelaでは、お客様の体調や疲れや肩コリや首こり腰痛など、その日の気分や症状に合わせて、精油を選びブレンドしています。 アロマ（精油）の持つ力を理解すると、 […]
11月は「身体の不調を見直す時期」肩こりが一番多い季節です
浅草・三ノ輪周辺にあるmilimili anelaで肩こりを緩和しませんか？ 11月は、冬本番に向けて「身体の不調を見直す時期」といわれておりそのなかでも1年でもっとも【肩こり】が多い季節といわれています。 その理由には […]